Здоровье и косметика

Косметические кремы для ухода за кожей лица и тела с применением натуральных эфирных масел (ЭМ) помогут вам защитить вашу природную красоту от пагубного влияния нарушенной экологии и смягчить отпечаток, накладываемый временем.

Добавка небольшого количества ЭМ в натуральную косметику, повышает ее эффективность в несколько раз. Вы можете добавлять ЭМ в готовые косметические кремы, можете приготовить крем самостоятельно и ввести в его состав натуральные ароматы. Важно, чтобы крем, которым вы пользуетесь, был натуральным и не содержал химических красителей, отдушек и консервантов. Кремы, содержащие в составе вазелин или стеарин, плохо впитываются кожей, оставляя на ней воздухонепроницаемую пленку. Такие кремы подходят только для защиты очень здоровой кожи, например, детской.

Зима уже подула на нас своими холодными ветрами и лучше защитить себя от переохлаждения и инфекций, иначе это может обернуться раздраженным горлом, насморком и чиханием. Чтобы избежать этого запаситесь спасительными эфирными маслами (ЭМ), которые укрепят иммунитет, защитят от болезнетворных микробов и помогут справиться с простудой и насморком.

Как соблюсти правильный режим питания и достичь необходимого результата при минимальных физических затратах используя натуральные эфирные масла (далее ЭМ) против целлюлита, стимулировать лимфатическое и венозное движение, устранить токсины и урегулировать аппетит.
Сразу оговоримся: похудеть, используя только ЭМ невозможно. Они помогут вам справиться с избыточным аппетитом, улучшить пищеварение, применяя минимум физических усилий. Не старайтесь похудеть быстро! Хотя это и заманчиво, но быстрая потеря веса подвергает организм стрессам и после прекращения диеты Вы снова, мгновенно набираете прежний (или еще больший) вес. Чтобы избавиться от избыточного веса «надолго» лучше выработать привычку правильно и рационально питаться.

Побалуйте себя приятными и полезными ароматами в пространстве Вашей ванной комнаты и почувствуйте все преимущества ароматерапии. Но обязательно помните, что эфирные масла (ЭМ) необходимо смешивать с растворителями, иначе, они остаются на поверхности воды, и вы можете получить ожог или раздражение кожи. Смешайте ЭМ с молочным порошком, мёдом, сливками или растительным маслом, или просто, нанесите его на соль морскую или поваренную, хорошо перемешайте и добавьте в наполненную водой ванну.

Натуральные эфирные масла – бесценный подарок Матери Природы для вашей кожи. Узнайте, какие эфирные масла (ЭМ) подходят именно вам и создайте свой собственный косметический шедевр.
Если вы чувствуете в себе творческие возможности по созданию индивидуальных косметических средств с эфирными маслами, то необходимо помнить о следующих предосторожностях!
Прежде чем приготовить косметический крем, масло для кожи или лосьон, содержащий ЭМ, обязательно прочитайте внимательно о противопоказаниях и предупреждениях которые относятся к выбранным вами маслам.
Старайтесь не использовать ЭМ для внешнего нанесения на кожу в неразбавленном виде. Такое употребление масел тем более противопоказано для сухой кожи.

Все мы по возможности едем отдыхать на природу или жаркие страны, ближе к морю на белый песок погреться на солнышке и вам обязательно пригодятся средства для ухода за кожей до и после загара. В этом вам помогут натуральные эфирные масла (ЭМ) для ровного загара и защиты кожи от возможных ожогов. О том, как их правильно применять мы расскажем вам в данной статье.

Паровые ванны для лица способствуют раскрытию пор и очищению их от загрязнения, скопившегося кожного жира и омертвевших клеток. Кроме этого пар стимулирует кровообращение в кожном покрове, увлажняет и смягчает кожу, лицо становится более светлым и гладким.

Проблема ухудшения состояния волос, их выпадения и перхоти волнует сейчас многих. Не удивительно, что наши волосы чувствуют себя плохо, ведь причин для этого достаточно, как внутренних, так и внешних.
Воспользуйтесь целебными свойствами натуральных эфирных и растительных масел для ухода за Вашими волосами.
Приготовьте себе домашние индивидуальные средства для волос.
Предлагаем вам несколько простых, но эффективных рецептов.

Бессонница – трудное засыпание, частые пробуждения во время сна или неспособность  снова заснуть после ночного пробуждения. К несчастью, это случается сейчас со многими. Стрессы, неправильный режим, загрязненная окружающая среда, депрессия, - также являются причинами нарушения сна.

Эфирные масла (ЭМ) содержат очень мощные активные вещества, поэтому их использование для детей младше 3-летнего возраста не рекомендуется без специального медицинского наблюдения.
При применении ЭМ необходимо строго соблюдать дозировки и учитывать все предупреждения и противопоказания.
Однако ЭМ Ромашки римской, Ромашки аптечной и Лаванды в определенных дозировках безопасны для детей самого младшего возраста и могут применяться с учетом рекомендаций и дозировок.